Первая техника простая, очень быстрая по визуализации, по представлениям, занимает по времени минуту-другую. Одно место и один раз в день, избыток не нужен.
Вторую можно делать чуть подольше, потому что надо представить много разных людей, очень разные в ценовом диапазоне подарки. Минуты две -три хотя бы. И все, этого будет тоже достаточно.
Недели хватит за глаза, предостаточно для неподготовленных людей. Для опытных все проще.