Вини Йога
Вини йога представляет собой терапевтический подход к йоге, когда каждая поза подстраивается под индивидуальные нужды и возможности ученика. В этом случае важна не правильность выполнения позы, а получаемые от нее ощущения. Такой вид йоги можно рекомендовать тем, кто перенес физическую травму и хочет избавиться от ее последствий.
20 minute Yoga Practice: Breath-centered, energizing ViniYoga Practice HD
20 minute Yoga Practice: Breath-centered, Energizing ViniYoga Practice Подробнее
Viniyoga Posture Workshop
Вини йога видео Подробнее