Клуб самопознания «Знахарь»

Имбирный чай

Имбирный чай

 Корень имбиря является чуть ли не самой полезной специей, в Индии его называют «универсальным лекарством». И действительно имбирь известен всему миру как противоопухолевое средство, так как способствует разжижению крови, он обладает тонизирующим эффектом, уберегает от простуды. Имбирь своими лечебными свойствами не уступает луку и чесноку, но в отличие от них, имеет приятный аромат. Имбирь богат на полезные вещества, в нем содержится железо, натрий, цинк, аминокислоты и все активные компоненты, необходимые человеку.

 
Свежий тертый и сухой имбирь используют в приготовлении различных блюд: он имеет пряный и острый вкус. Также из корня имбиря можно приготовить вкуснейший чай.
 
Зимой этот чай может согреть, защитить и вылечить от простуды – он хорошо прогревает горло, убивает микробы и повышает иммунитет. Имбирь успокоит кашель, облегчит выделение слизи, а если вы подогреете чай, он поможет избавиться от боли в горле.
 
Можно выпить горячий имбирный чай перед едой – это поможет пробудить аппетит, а после еды – улучшить пищеварение, избавиться от болей и дискомфорта в животе. Врачи разрешают употреблять имбирный чай в небольших количествах больным с гастритами.
 
Так как имбирный чай улучшает пищеварение, он полезен при похудении.
 
Имбирный чай способствует улучшению мозгового кровообращения и памяти. Люди творческие и интеллектуального труда, выпив стакан имбирного чая, почувствуют заряд бодрости, энергии и прилив сил.
 
Итак, самый простой рецепт имбирного чая такой:
 
Помойте и почистите имбирь.
 
Затем натрите его на крупной терке.
 
На 3 литра воды вам понадобятся 3 столовые ложки свежего натертого имбиря, а также 1 большой лимон.
 
Лимон порежьте кольцами и бросьте вместе с имбирем в закипевшую воду. Добавьте 6-7 ст. л. сахара (можно использовать и мед вместо сахара, но помните, что мед нельзя добавлять в кипяток – он теряет все свои лечебные свойства). Проварите в течении 10-15 минут, затем процедите.
 
По желанию можно добавить листья мяты.
 
Напиток готов
+2
Нам интересно Ваше мнение! Делитесь комментариями и ссылками в соц сетях :)
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Рекомендуем к прочтению

Гастрит. Лечение народными средствами
Гастрит - воспаления слизистой оболочки желудка и изменение кислотности желудочного сока. Очень распространенное заболевание, на которое не реагируют ни врачи, ни мы сами. И очень жаль, так как с гастрита начинаются почти все заболевания ЖКТ. Различа...
Как трудно жить без природы
Как трудно жить без Природы. То, от чего страдает большая часть сознательного человечества – это острая нехватка ПРИРОДЫ. Мы проводим 24 часа в сутки под квартирным и офисным арестом, работаем при искусственном свете, едим в помещении, передвиг...
7 полезных травяных чаев
Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку 
Луковая шелуха
Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее го...