Слово не воробей – вылетит, не поймаешь. То же самое можно сказать и о мысли.

Но ваши мысли доступны только вам. Вы можете думать что угодно, но об этом никто не узнает, пока вы что-нибудь не скажете. Именно поэтому с контролем мыслей у большинства людей полный бардак. Если слова они как-то контролируют, то вот мысли практически ничем не ограничены. Все ваши мысли и слова требуют затрат энергии. Они генерируются в мозгу, а 

Все бы ничего, но большинство таких мыслей носят негативный оттенок. Вы еще ничего не сделали, а ваша энергетика уже разряжена и настроение снижено.

Именно поэтому очень важно научиться направлять эту энергию в конструктивное русло, а не распылять на пустословие, оценку других людейи негативные мысли о том, что у вас что-то не получится.
 

Помимо этого все, что вы говорите, потом бумерангом возвращается к вам. Поэтому очень важно подбирать слова. Вам, возможно, не удастся обнаружить прямую связь, но она есть. 
Уверяю вас, если ваши мысли и слова далеки от позитива, то и вокруг вас его будет маловато.
А это значит, что ваша энергетика будет расходоваться впустую. Ведь ничего создано не будет. Так что еще одним шагом к ее повышению будет контроль ваших мыслей и слов.

И начать надо именно с мыслей, так как именно они генерируют слова. Великое дело – слово. Слово – изначально, действие – вторично.

Каждое слово имеет собственную энергетику. Каждое слово, которое мы произносим, имеет цель: обрадовать собеседника, ободрить, нанести ему вред. Очень часто люди не задумываются над результатом собственной речи, а надо бы. Ласковые слова: милый, дорогой, любимый(+14 е. а.) – несут в себе положительную энергетику и увеличивают энергетику  человека, к которому обращены. Поэтому мы так любим эти слова слушать,  но почему-то стесняемся их произносить. Нам нравятся вежливые люди, внимание, приятные речи в наш адрес – а люди со слабой энергетикой могут и вовсе попасть в зависимость от ласковых слов, чем иногда пользуются мошенники: заговорят человека, обласкают – и бери его тепленьким, все сделает. Сейчас в нашей жизни не хватает ласковых, дружеских слов, люди не спешат делиться своей энергетикой, а зря, ведь у произносящего ласковые слова она даже усиливается. Слова «как прекрасна жизнь!»активизируют чакры и увеличивают энергетику человека (почти на +3 е. а.).
Когда женщина говорит себе: «Какая я красивая!»– она активизирует все чакры своего организма и увеличивает энергетику на величину от +3 до +5 е. а. Самое интересное, что высказывания женщины по поводу своего мужа также влияют на ее энергетику:
«Какой у меня замечательный муж» – энергетика женщины возрастает на +1…+ 2 е. а.
«Какое барахло у меня муж» – энергетика женщины снижается на две единицы.
«Какой негодяй мне в мужья попался!» – энергетика женщины снижается на шесть единиц (–6 е. а.) и резко снижается активность всех чакр.
Высказывания:
«Я болен (я больна)»
– снижают энергетику организма до –4 е. а. умужчин и –6 е. а. уженщин.  Это выражение резко активизирует муладхару, причем резко снижается  активность других чакр.
«Я прекрасно себя чувствую!»– усиливает энергетику на две единицы (+2 е. а.) и активизирует работу всех чакр, анахата находится в гармонии.
Я встречался с мужчиной, который выглядел на пятьдесят лет, а по  физической силе мог дать фору и сорокалетним, в его густых черных волосах не было седых волос, но по паспорту ему было восемьдесят лет! Оказалось, что каждое утро, когда он открывал глаза он говорил: «Как прекрасен мир!» – и мысленно его обнимал. Я попросил разрешения померить его энергетику
при этом – и оказалось, что при этих словах она сразу поднималась на семь единиц! Все чакры активизировались и гармонизировались.Фраза «мне интересно жить»увеличивает энергетику человека на +6 е. а. игармонизирует ее. В результате своих исследований я понял, почему люди говорят друг другу «ненавижу!» – это слово, как оружие, повреждает того, кому сказано, но мало кто подозревает, что и самого говорящего это слово повреждает тоже. «Ненавижу»– минус 7 е. а. У людей, которые часто любят жаловаться и пессимистов действительно  ослабляются жизненные силы и ухудшается здоровье. В большей части своих 
болезней они виноваты сами, потому что вызвали их своими необдуманными  словами и жалобами.
«Нет никакого смысла» – минус 4 е. а.
Вероятно, поэтому пессимисты живут меньше и болеют чаще – они сами программируют себя на это негативными мыслями и словами.
Из книги Т.Н. Зюрняевой "Числовая мандала человека. Сила зримого слова":
Почему-то считается необходимым следить за речью в присутствии чужих людей, а в присутствии близких – не сдерживать себя! Но ведь близкие люди так и называются потому, что они нам ближе всех, мы с ними живем бок о бок – и надо ценить и беречь их больше всего, тщательно следить за словами, сказанными в адрес близкого человека, чтобы не нарушить его здоровье. Произнося любое слово, человек платит за него собственной энергетикой. Часть слов снижает нашу энергетику – обычно это те слова, которыми мы ругаем 
других людей, выражаем свое недовольство, пытаемся унизить кого-то,  обидеть, нанести вред. Нанося словами энергетический вред другому, мы наносим вред и себе, при этом страдает наша личная энергетика. Если человек готов платить такую цену – пусть платит.
Согласительные слова
Часто, соглашаясь, мы говорим такие слова как "да", "так", "ага".
"Да" –5+1=6 ( Венера). Это слово несет гармонию, означает согласие с тем, что вам предлагают. Люди, которые часто говорят слово "да", живут в большей  гармонии с миром, нежели те, кто говорит слово "нет". Некоторые мужчины, соглашаясь, говорят слово "пойдет".
Это энергетическая цепочка вибраций чисел 8+7+2+5+6+2= 30 =3 ( Марс ).  Слово открывает путь к действию. Это активное, благоприятное действие  (2-5).  Многие люди говорят "ладно" в ответ на предложение. "Ладно"— это 4+1+5+6+7=23=5 (Юпитер). Это слово закона. Вы как бы сохраняете предложенную вам законную форму. Слово "Хорошо" — это 5+7+9+7+8+7= 43=7 (Сатурн), законченная система, которая имеет стержень, основу. Если вы получили предложение, то словом "хорошо" вы закрепляете это предложение. 
Слово "Надо"  — это 6+1+5+7=19=1 ( Солнце). Это одухотворение того, что необходимо сделать. 
Слово "Достаточно" — это 5+7+1+2+1+2+7+7+6+7= 45 =9 (Нептун). Оно означает, кроме высшей гармонии, еще и иллюзии и обман. Говоря "достаточно", мы напускаем "туман", но оставляем надежду другому человеку. 
Слово "Здорово"— это 9+5+7+9+7+3+7=47=11-2 (Луна). Это слово на энергетическом уровне дает личную защиту от темных сил. Запретительные слова. Когда человек не желает дальше вести разговор или он все понял и сделал свой выбор, то он говорит слово "ВСЕ". 
"Все" – это 3+1+6=10=1 (Солнце). То есть человек, по его мнению, достаточно получил информации для выбора и принятия решения. Очень часто люди говорят это слово не к месту. Тогда оно проявляет свою разрушительную силу. Слово "все" надо говорить только в том случае, когда вы действительно приняли окончательное решение. Употребление его всуе 
приносит большой вред — лишает энергии дальнейший разговор, ставит барьер в общении.
"Не пойдет"— это 6+6+8+7+2+5+6+2=42 =6 (Венера). Это словосочетание дает остановку движения, оно означает стабильность и стационарность. Этими словами вы сразу останавливаете предложение, которое вам делают. 
"Плохо"— это 8+4+7+5+7=31=4 (Меркурий). Само по себе это слово связи. Оно определяет качество, но не останавливает движение. Оно предоставляет возможность сделать хорошо,
и не лишает человека возможности исправить положение.
"Нет"— это 6+6+2=14=5 (Юпитер). Самое важное, самое главное запретительное слово. Употребление этого слова не к месту действует губительно и разрушительно. Слово "нет" — это законный ответ. Его нужно говорить только тогда, когда мы точно знаем, что другого варианта быть не может. Часто некоторые люди говорят это слово почти перед каждым предложением. 
Так, могут говорить: "Нет, это прекрасно", или «Нет, нет, это великолепно», или: "Нет, это мне нравится". Тем самым человек нарушает гармонию общения. Обычно люди, которые часто и много говорят "нет", имеют в жизни мало шансов на успех. Они всегда недовольны своей жизнью, так как сами постоянно разрушают ее, чуть ли не ежеминутно. Если начнете удерживать себя от этого слова, то сразу почувствуете, насколько легче стало жить. А сказанное к месту "нет" будет иметь очень большой вес.
Выражение "Фиг тебе" — это 5+1+4+2+6+2+6=26=8 (Уран). Этим словосочетанием мы изменяем ситуацию, давая возможность проявиться неожиданностям и случайностям. 
Говоря эти слова, обычно складывают фигу, это защищает от несчастных случаев. Так мы закрываемся и не допускаем человека к себе.
Сочетание"Не так" — это 6+6+2+1+3= 18=9 (Нептун). Слабое запретительное слово. Так же как
и слово "плохо", оно дает качественную оценку, но и надежду. Если вы сказали: "Не так", тогда как? Это слово скорее остановки, чем полного запрета.
Слова призыва и защиты
Очень часто мы говорим слова, которые помогают в трудных ситуациях. Мы произносим их, не понимая смысла. Раньше почти все были атеистами, но все равно говорили: «Господи, помоги, прости», «Господи, спаси, благослови». Нам становится легче, так как чувствуем, что получаем от этого поддержку и защиту.
Чудесное слово — "Аминь" — это 1+5+1+6+3= 16= 7 (Сатурн). Словом "аминь" заканчивается молитва. Оно концентрирует силы слов молитвы. Трижды произнесенное слово " аминь" трижды усиливает молитву.
"Господи, прости"— это 4+7+1+8+1+5+1+8+9+7+1+2+1=55=10=1(Солнце). Прощение лично себя за свои вольные или невольные грехи.
"Господи, спаси" – это 4+7+1+8+7+5+1+1+8+1+1+1= 45=9 (Нептун). Спаси от обмана и иллюзий и приведи к высшей гармонии, убереги от несчастного случая (1-8-1).
"Господи, сохрани"— это 4+7+1+8+7+5+1+1+7+5+9+1+6+1= 63= 9 (Нептун). Говоря так, просят спасти от обмана и иллюзий на жизненном пути (5-9-1).
"Господи, благослови" это 4+7+1+8+7+5+1+2+4+1+4+7+1+4+7+3+1= 67=13=4 (Меркурий). Благослови на пути искупления ошибок прошлого, сними родовые проклятия (4-1-1-7-1-4-7) и поддержи на правильном пути. (7-3-1). 
Очень часто мы говорим: 
"Господи, помоги" это 4+7+1+8+7+5+1+8+7+5+7+4+1= 65=11=2 (Луна). Мы обращаемся к Господу, но выбор все равно должны сделать сами. И эти слова помогают нам сделать правильный выбор.
Призыв, который мы произносим с целью обрести гармонию, утвердиться в ней:
"Слава тебе, Господи!" –это 1+4+1+3+1+2+6+2+6+4+7+1+8+7+5+1= 59=14=5 (Юпитер). Таким образом  мы признаем авторитет Бога и подтверждаем свое следование за ним.
"Аз есмь"– это 1+9+6+1+5+3= 25=7 (Сатурн). Главная защитная формула, которую  может использовать человек, чтобы на него не воздействовали. Это выражение следует произносить про себя. При этом язык должен быть прижат к верхнему небу, это создает так называемый "верхний" энергетический замок. Допустим, кто-то на вас напирает, а вы в это время молчите и делаете "верхний" замок, произнеся про себя слова: "Аз есмь". При этом вы обретаете высшую мудрость и смягчаете ту ситуацию, в которой  находитесь.
"Чур меня"— это 7+3+9+5+6+6+6= 42=6 (Венера).  Это очень сильная древне языческая формула. Если вы, входя в помещение,  знаете, что будете находиться под неприятным надзором, то переступая порог, надо сказать: "Чур меня". Порог переступайте "счастливой" ногой:  мужчина — правой, женщина — левой. Вы с удивлением заметите, что вокруг вас все будет оставаться как бы неподвижным, хотя вы можете находиться в центре ссоры, но она вас не заденет. Вы останетесь спокойны и не подвергнетесь воздействию низких отрицательных вибраций. На вас как бы набрасывается покрывало вашей гармонии.
Слова – паразиты
« Вот»— это 3+7+2=12=3 (Марс) Позволяетактивно отстаивать свою точку зрения, настаивать на своем. Частое и не к месту использование этого слова выдает в человеке комплексы, 
неуверенность в себе. Чрезмерная энергетика Марса вызывает ответное  раздражение.
Выражение «Как бы»  — это 3+1+3+2+2=11=2 (Луна).
Словосочетание с точки зрения взаимодействия энергия является несовместимым и  противоречивым. Слово «как» создает энергию движения вперед, а слово  «бы» останавливает это движение и создает сильное колебание, торможение и неуверенность, оно препятствует правильному выбору.  
«Значит»— это 9+6+1+7+1+2=26=8 (Уран). Это слово обращает человека к прошлому опыту и дает возможность принимать правильные решения в настоящем. Ураническая энергия слова требует каждый раз проявления оригинального подхода. Использование этого слова часто и не к месту вызывает чувство неудовлетворенности и беспокойства, которые приводят к желанию прекратить разговор.