Красивые зубы – белые зубы, это всем известно. Но, как мы не стараемся за ними ухаживать, все равно со временем они заметно желтеют от кофе, сигарет, неправильного питания, того, что мы забыли два раза в день их почистить или не используем зубную нить, и так далее.

Способов отбеливания зубов существует немало – такую услугу предлагают стоматологические клиники, есть каппы со специальными растворами для домашнего использования. Однако самые безопасные и простые это, несомненно, народные средства, которые практически не вредят эмали. Расскажем немного о том – как же в домашних условиях вернуть красоту улыбке.

Хочется сразу отметить, что отбеливание до белизны – клиническая процедура, такая же, как, например, изготовление зубных протезов. Все дело в том, что природная эмаль постоянных зубов не белая, а слегка желтоватая или сероватая, поэтому отбелить ее до несуществующего для нее цвета в домашних условиях попросту нельзя. Поэтому не ожидайте, что эти методы превратят вашу улыбку в «голливудскую», но вот в вернуть ей здоровый цвет – вполне могут.

Перекись водорода

Отбеливать зубы с помощью перекиси водорода можно двумя способами. Первый – в четверти стакана воды развести 20 капель перекиси, прополоскать раствором рот, после того как почистили зубы, и напоследок прополоскать водой. Второй – смочить перекисью ватный шарик и протереть им зубы, потом почистить их щеткой без пасты и прополоскать рот.

Сода

Соду смешивают с водой, чтобы она по консистенции напоминала пасту, после чего ей чистят зубы, оставляют содовую пасту на них приблизительно на минуту и после тщательно полощут рот.

Активированный уголь

Это современная замена золе, которую когда-то для отбеливания использовали наши предки. В измельченный уголь окунают щетку и чистят им зубы. Можно вместо этого добавить немного угля в зубную пасту.

Клубника (земляника)

Это самый вкусный, хотя и не самый действенный метод отбеливания. Из клубники делают кашицу и несколько минут держат во рту, после чего чистят зубы без пасты.

Ну и напоследок хочется сказать – не увлекайтесь домашним отбеливанием зубов. Особенно это касается наиболее эффективных методов – перекиси водорода и соды. Иначе вам потом может понадобиться протезирование передних зубов, например, в виде виниров. Дело в том та же сода разрушает эмаль, а вдобавок еще и травмирует десна, если ее применять слишком часто. Также не поможет домашнее отбеливание, если пятна на зубах вызваны стоматологическими заболеваниями, такими как флюрооз, или приемом тетрациклина.

Но в других случаях вполне возможно, что домашние средства – это именно то, что вам нужно.