Андрей, посыл хороший, но пожалуйста, осторожнее. Нужно прислушиваться к себе. Что то вносить, что то исключать потихоньку. Организм изменяется не сразу. И сознание растёт не за 1 день. Если почувствуешь что стало хуже, сделай шаг назад. Главное не навреди. Органическое тело в этой жизни это основа. База. Её не надо подрывать. Но и жалеть не надо. Воспитывать оптимизировать. Развивать. Копить энергию. Развивать способности. Тут нужна дисциплина. Насчёт отсутствия энергии... В этом сезоне в лагерь привозили парня... Ему около 30 лет. После передозировки наркотика развилась токсическая энцефалопатия. Не было энергии даже пальцем шевелить. Он на силу заставлял себя ползать. Падал постоянно... Вечно ободран... Но ничё, через месяц появилось чувство юмора, ходил, держась за всё подряд. Часто просто вырубался по дороге... Сыроедение... Вегетарианство... Прана... В общем не выздоровел ещё, на это несколько лет уйдёт. Но заставлять себя начал. Главное потихоньку-). Не знаю, как ты воспримешь это пожелание. Не сочти за попытку учить. Просто будет жалко, если вместо духовного роста, получится истощение, авитаминоз или ещё чего похуже. Если твоя цель рост энергии и развитие. Как минимум медленно, методом исключения приходи к своему собственному рецепту питания и практик. Исключай то, что тебя истощает. Культивируй то, что даёт энергию, позитив, настроение. Остальное приложится. Очень важно культивировать позитивное мышление. Просто исключать негативные мысли…. С ростом сознания, придёт понимание всего остального. Увидишь новые пути для себя. Удачи!